Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
70,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 73,15g | Eiw: 127,65g | Kohlh: 116,73g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Пятерочка Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Арахис Жаренный Соленый, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. Mittagessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Дома Куриный Бульон из Грудки, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Sonstiges: Окей Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zena3000's Gewichtsverlauf
|