Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 28,89g.
Frühstück: Namet Hindi Füme, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kırmızı Mercimek Çorbası, Göynük Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Kuru Kayısı, Lipton Yeşil Çay Sade, Ceviz, Ayran, Çerezya Kudüs Hurması, Migros Çiğ Fındık, Normal Kahve, Ceviz. mehr...
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mervezeyn's Gewichtsverlauf
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