Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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632 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Café, Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa), Hacendado Galletas Mini Maria. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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