Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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112,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 18,72g.
Frühstück: Clara de Ovo Cozida. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Arroz com Cenoura. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mariajcl's Gewichtsverlauf
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