Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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118 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 30,40g | Eiw: 72,08g | Kohlh: 178,42g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Mittagessen: Flensburger Malz, Döner Kebab, Lidl Kong Strong Sugar Free. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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