Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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99,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 12,65g | Eiw: 46,09g | Kohlh: 103,81g.
Frühstück: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Whole Foods Market Nectarines, Peach. Mittagessen: Provolone Cheese , Trader Joe's Garlic Naan, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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smithe2383's Gewichtsverlauf
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