Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 107,53g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Stroberi, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam, Tahu Kukus, Kubis Hijau Dimasak. Abendessen: Putih Telur Matang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Pie Susu, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Dimsum. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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noooviap's Gewichtsverlauf
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