Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 56,56g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: 家樂福 醃漬小黃瓜, 吐司, 煎雞蛋, 桂冠 沙拉醬. Mittagessen: 排骨湯, 肉圓. Abendessen: 斯薇特食品 海鹽焦糖乳酪冰淇淋, 土魠魚, 義美 肉羹. mehr...
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konstantes Gewicht
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