Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
42,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 76,64g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 215,45g.
Mittagessen: Edeka Bio Lachsfilet, Pellkartoffeln, Ja! Eiscreme Bourbon Vanille, Blattspinat, Rapsöl. Abendessen: Twix Twix, Fruchtsalat, Lidl Brezel. Snacks/Sonstiges: HEJ Nutrition Protein Bar Brownie (45g), Alnavit Bio Nussecken. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fuchur.com's Gewichtsverlauf
|