Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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119,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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194 kcal
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Fett: 3,15g | Eiw: 24,18g | Kohlh: 17,49g.
Frühstück: REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso, Espresso, REWE Bio Reis Drink Natur, REWE Bio Reis Drink Natur, Espresso. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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phoenixpony's Gewichtsverlauf
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