Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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145,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1385 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 172,50g.
Frühstück: Pepsi Diet Pepsi (Can), McDonald's Steak, Egg & Cheese McMuffin. Mittagessen: Subway Light Mayonnaise, Coca-Cola Diet Coke, Subway Bacon Strips, Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway Processed American Cheese, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Wasabi Peas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mango4673's Gewichtsverlauf
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