Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 104,78g.
Frühstück: Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: Slice Batata Ondulada, Laranjas. mehr...
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2236 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Camila Sangaletti's Gewichtsverlauf
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