Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Kapal Api Kapal Api Special, Bubur Ayam, Sari Roti Sandwich Kacang. Mittagessen: Lotte Choco Pie, Nasi Putih, Ikan Kembung. Abendessen: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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etternity._'s Gewichtsverlauf
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