Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 127,46g | Kohlh: 154,26g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Стародворье Ветчина Нежная, Булка Хлеба Латте Макиато, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Нектарин, Стародворье Ветчина Дугушка , Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кировский Кальмар Солено-Сушеный (Кольца). Abendessen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Абрикос, Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Лемонема. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_red's Gewichtsverlauf
|