|
я сейчас начну думать, что теперь мне можно есть до 2 300 кк. 😅😅
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 101,74g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Буше Круассан, Цех 85 Латте Кедровый Орех. Mittagessen: Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Bonvida Топпинг Карамельный, Груша, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Pan-Asian Ростки Фасоли, Чим Чим Яичная Лапша Рамен. Abendessen: Цех 85 Улитка с Маком и Грецким Орехом, Цех 85 Круассан Классический, Цех 85 Кофе по-Тайски. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|