Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2014
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2014:
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1228 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Mezcla de Frutas Secas, Aleluya Miel, Jumbo Queso Blanco Descremado, Pan Blanco Tostado, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Cormillot Stop Calory Chocolate. Abendessen: Macarrones con Queso Crema. Snacks/Sonstiges: Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Felfort Chocolate sin Azúcar Agregado, Café con Leche. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alexfilgue's Gewichtsverlauf
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