Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 93,57g | Kohlh: 210,61g.
Frühstück: Unsere Heimat Skyr Natur, Dennree Frucht Müsli. Mittagessen: Thermomix Burger-Brötchen, Rapsöl, Endori Veggie Burger, Byodo Grill & Burger Sauce, Tomaten. Abendessen: Unsere Heimat Skyr Natur, Vollkorntoast, Fruchtsalat. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, Mucci Bourbon Vanille Eis, Mövenpick Amarena Kirsch , Mucci Selection Premium Haselnuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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