Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 20,81g | Eiw: 24,70g | Kohlh: 107,14g.
Frühstück: Buzlu Çay, Beyaz Ekmek, Seğmen Cevizli Yaz Helvası, Salatalık (Soyulmuş), Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Tatlı Soğan. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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duruelisa's Gewichtsverlauf
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