Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 81,55g | Eiw: 72,09g | Kohlh: 262,30g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Şeftali, Mlife Yulaf Ezmesi, Kelly's Corn Flakes. Mittagessen: Ayran, Tavuk Döner. Abendessen: Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Ülker Halley Karadutlu, Eti Combo, Eti Gold Çikolatalı Gofret , Sütaş Beyaz Peynir, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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busrademirrr's Gewichtsverlauf
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