Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 43,15g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 97,62g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Табрис Свинина Шея на Мангале. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Abendessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Попкорн Солёный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.condaa's Gewichtsverlauf
|