Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 33,57g | Kohlh: 117,66g.
Frühstück: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сыр Российский, Макароны Отварные, Яичный Желток, Куриные Грудки (Запеченые). Mittagessen: Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Abendessen: Нектарин. mehr...
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konstantes Gewicht
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