Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 196,99g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Джемы и Варенья, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Росток Маш Пророщенный. Abendessen: Яйцо, Белая Мука, Сахар, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Джемы и Варенья, Хлеб Зерновой. Snacks/Sonstiges: Сыворотка, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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toxicrich's Gewichtsverlauf
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