Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 127,02g | Kohlh: 109,43g.
Frühstück: Смак Икра Минтая Стерилизованная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Лук, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кабачок, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
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