Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 57,37g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 60,96g.
Frühstück: Рогачев Сыр Российский Новый , Яичный Белок, Schwarz Арахисовая Паста с Протеином и Сиропом Топинамбура, Благо Масло Растительное Рафинированное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Окей Банан, Naturalno Смесь Семян для Салатов. Mittagessen: Абрикосы, Голубика, Шоколадный Кекс, Кунжутное Масло, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Приготовленная Морковь, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|