Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 41,92g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 223,11g.
Frühstück: Frutoteka Мармелад Желейно-Овощной Ассорти, ВкусВилл Каша Молочная Рисовая, Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Буженина, Куриный Рулет, Кофе с Сахаром, Калинов Родник Яблочный Шорле. Mittagessen: Toblerone Молочный Шоколад, Теремок Блин с Маслом, Калинов Родник Яблочный Шорле, Кофе с Сахаром, Черешня. Abendessen: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, ВкусВилл Фасоль в Томатном Соусе, Medovarus Медовуха. Snacks/Sonstiges: Калинов Родник Яблочный Шорле. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|