Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 118,91g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Лента Эклер, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Хлеб Черный, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Картофель Отварной. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Царские Припасы Квас Живой, Хлеб Черный, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|