Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
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2329 kcal
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Fett: 133,50g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 199,30g.
Frühstück: Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Burger King Whopper Jr. Sandwich with Cheese, Avocado, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Whole Wheat Flour Tortillas, Fried Egg, Almond Pecan Crunch Clusters. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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popatop75's Gewichtsverlauf
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