Iole Palomba's Notizen, 05 Sep 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
75 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
887 kcal Fett: 28,00g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 69,91g.   Frühstück: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Granarolo Latte Scremato. Mittagessen: Saltimbocca. mehr...
2142 kcal Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Iole Palomba's Gewichtsverlauf


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