Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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91,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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655 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 6,33g.
Frühstück: Queijo Fresco, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Pepino Japonês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Queijo Parmesão (Ralado), Tirol Creme de Leite, Ovo, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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krispirez's Gewichtsverlauf
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