Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 47,96g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: 黑松 蘋果C, 奇美 肉包. Mittagessen: 統一 奶酥麵包. Abendessen: 胖老爹 美式三角骨, 牛肉麵. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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5566joe's Gewichtsverlauf
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