Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
|
67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
|
1481 kcal
|
Fett: 92,31g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 267,45g.
Frühstück: Almendras, Nueces, Arcor Mermelada de Frutilla, Pan Blanco, La Virginia Té Rojo, Actimel Actimel, Vinagre. Mittagessen: Aguila Chocolate, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Abendessen: La Salteña Ravioles Pollo y Verdura, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Remolachas Cocidas (Frescas), Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Banano, Miel, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco, La Virginia Té Verde, Fiambre, Panqueques sin Relleno, Manzana. mehr...
|
|
2265 kcal
|
Bewegung:
Bowling - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matyrunner's Gewichtsverlauf
|