Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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58 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 25,19g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 173,32g.
Frühstück: 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 煮熟的雞蛋白, 紅蘋果, 義美 5.3厚濃豆奶. Mittagessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 捷米 雞胸肉低脂水餃, Zespri 黃金奇異果. Abendessen: 木瓜. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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