Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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60,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 16,86g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 124,33g.
Frühstück: Kalbe Slimfit. Mittagessen: Daun Singkong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Abendessen: Kalbe Slimfit. Snacks/Sonstiges: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PengenBodyGoals.'s Gewichtsverlauf
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