Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 55,16g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Самбери Оладьи Капустные. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное , Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Sonstiges: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Ого Хлебцы Кукурузные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RyzhayaMari's Gewichtsverlauf
|