|
南部第一天
生酮18
|
59,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
196 kcal
|
Fett: 15,23g | Eiw: 8,67g | Kohlh: 6,46g.
Frühstück: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 生菜, 總統牌 無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 水煮蛋, 櫛瓜. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|