Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 64,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 38,34g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 24,68g.
Mittagessen: 有皮雞翼（烘烤）, 炒菠菜, 地瓜葉, 有皮雞翼（烘烤）. Abendessen: 炒菠菜, 炒高麗菜, 家樂福 虱目魚柳, 油爆蝦. mehr...
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konstantes Gewicht
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evan0527's Gewichtsverlauf
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