Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 63,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 29,16g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 20,36g.
Mittagessen: 有皮雞翼（烘烤）, 有皮雞翼（烘烤）, 炒高麗菜, 地瓜葉. Abendessen: 牛肉眼（瘦肉）, 炒高麗菜, 大陸妹. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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