Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 87,85g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 105,05g.
Frühstück: Сливы, Нектарины, Yammy Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Малина, Творог 5%, Зеленый Горошек. Mittagessen: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Коноплянка Масло Льняное, Котлеты индейка и телятина, Кабачковые оладьи. Abendessen: Belucci Суфле Воздушное, Арбуз, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Кабачковые оладьи, Котлеты индейка и телятина, Махеевъ Майонез Ядреный с Зернистой Горчицей и Хреном. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alsoknownas's Gewichtsverlauf
|