Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2014
|
75,6 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2014:
|
1116 kcal
|
Fett: 34,91g | Eiw: 54,41g | Kohlh: 144,02g.
Frühstück: Hacendado Chorizo Extra, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pan Blanco. Mittagessen: Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Pan Blanco, Queso Gouda o Edam. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|