Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 53,37g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 122,62g.
Frühstück: Капучино, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Нектарины, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Лоля Салат Сельдерей, Яблоко, Курица, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Капучино, Чай Несладкий, Пицца Маргарита, Цезарь Пицца. Snacks/Sonstiges: Murgerbon Миндаль со Вкусом Клубники, Murgerbon Миндаль со Вкусом Васаби. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lolya_yaa's Gewichtsverlauf
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