|
Kaalikeitto💦💦
|
62,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 286,86g.
Frühstück: Pirkka Suomalainen Herne, Porkkanat, Kuivattu Luumu, Maitokahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Snellman Kotletti, AHTI Matjes Silli, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Abendessen: Kypsennetyt Sekavihannekset (Maissi, Limanpavut, Herneet, Vihreät Pavut ja Porkkanat), Luumut, Appelsiinit, Kaalikeitto, Solevita Metsämarjakeitto, Rasilainen Hapankaali , Ruisleipä. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tiinamoi's Gewichtsverlauf
|