Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
49,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1197 kcal
|
Fett: 47,44g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Обычные Блины. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Abendessen: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasia4314's Gewichtsverlauf
|