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objetivo mantener peso sin pasar de los 64kg ni bajar se los 62kg
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64 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 64,89g.
Frühstück: Lidl Pan de Payes, Mercadona Jamón Serrano, Huevo Escalfado, Entrepinares Queso Semicurado, Leche de Avena, Café, Tomates. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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klismary's Gewichtsverlauf
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