Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3371 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 197,35g | Kohlh: 357,62g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Huevo, Ultimate Stack Creatina, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Mittagessen: Valio Mousse, Patatas Cocidas, Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Redondo. Abendessen: RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Valio Profeel Protein Pudding Caramel, Damm Voll-Damm, Hacendado Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Vanilla Cookie. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AZJoaquin's Gewichtsverlauf
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