Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 76,64g.
Frühstück: Domatesler, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Migros Hindi Füme Eti, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. Abendessen: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Domatesler, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, İşkembe Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Tahıl Gevreği. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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