Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2014
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2014:
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1217 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 57,94g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Vifon Zupka Chinska. Mittagessen: Ketchup, Oskroba Chleb Żytni Sojowy Pełnoziarnisty, Morliny Parówki Berlinki Classic. Abendessen: Cukier, Sos Pomidorowy, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Krakus Kiełbasa Żywiecka. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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