Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 97,82g | Eiw: 95,43g | Kohlh: 73,80g.
Mittagessen: 卜蜂 豬肉漢堡排, 卜蜂 豬肉漢堡排, Costco 蘿蔓心. Abendessen: 全聯 牛五花火鍋肉片, 蘑菇（罐裝）, 洋蔥, 虱目魚皮, 炒高麗菜, 三商巧福 皮蛋豆腐, 豆皮, 金針菇, 全聯 金針菇. Snacks/Sonstiges: 良月 仙草凍. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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