Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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119 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 156,44g.
Frühstück: Adabi Cucur Pisang, Local Fruits Pisang Emas. Mittagessen: Brunei Food Nasi Katok. Abendessen: Yeo's Kari Ayam , Beef Rendang, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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mirfadillah2185's Gewichtsverlauf
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