Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 47,26g | Kohlh: 91,07g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Etli Biber Dolması, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Şeftali, Kızarmış Pirinç, Badem. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kevser_b's Gewichtsverlauf
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