Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
96,8 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 188,44g.
Frühstück: ПП Шаурма, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. Mittagessen: Гороховый Суп, Курскхлеб Хлеб Коренской, Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Abendessen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Курскхлеб Хлеб Коренской. Snacks/Sonstiges: Булка с Повидлом, Славянка Тортик Боярушка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|